Atelier d’autodéfense verbal spécial gestes barrières le 3 juin 2020 de 18h à 21h à Quimper

Adapter l’autodéfense féministe au contexte sanitaire actuel? Et oui, c’est possible, et pour vous le prouver, on vous a concocté un atelier printanier post confinement axé sur l’autodéfense verbale!

Les violences sexistes sexuelles ont augmenté pendant le confinement et on souhaite continuer à transmettre des techniques adaptées à toutes en respectant les gestes barrières!

Parce qu’il vaut mieux se défendre avec un masque que ne pas se défendre du tout

Vous restez bouche bée face à une insulte ou une humiliation ? Vous avez
l’impression que les autres profitent de vous ? Vous n’arrivez pas à vous
faire respecter dans le cadre privé ou professionnel ?
Découvrez alors vos possibilités d’action et prenez ces situations en main!
Dans une atmosphère de respect, confiance et confidentialité, vous pourrez
échanger vos expériences et chercher des solutions pour mettre un terme à
des comportements qui vous mettent mal à l’aise.

Date : 3 juin de 18h à 21h    

inscriptions à : autodefense@difenn.bzh ou 0769163335

Lieu: à Quimper. Lieu précis à confirmer prochainement.

L’atelier est ouvert à  9 participantes.

Voici comment procéder pour vous inscrire au stage d’autodéfense :

    • Contactez DIFENN  par mail : autodefense@difenn.bzh. Si le mail n’est pas un outil que vous utilisez, alors vous pouvez vous inscrire par téléphone : 0769163335
    • Réservez une place pour vous. Pour cela, nous aurons besoin de votre nom, adresse (postale ou électronique) et numéro de téléphone
    • Confirmez le plus rapidement possible votre réservation de place par le paiement du stage – par chèque à l’ordre de DIFENN, à envoyer à :
    • Association DIFENN,
    • Maison des associations Boîte 33
      1 allée monseigneur jean rené calloc’h
      29000 QUIMPER
    • ou par virement sur le compte FR76 1558 9297 0702 4918 2604 008. La réservation ne sera confirmé qu’à réception du paiement.

*Si vous vous voyez dans l’impossibilité d’assister au stage, contactez-nous le plus tôt possible.

Le prix?  10e (tarif réduit), 15e (tarif moyen) ou 20e (tarif plein), ou 20 et +. en fonction des possibles.

  • L’argent ne devant pas être un frein à la participation au stage. Nous réservons systématiquement des places solidaires. Si vous souhaitez en bénéficier, précisez-le lors de l’inscription.
  • Si vous souhaitez soutenir la tenue des stages, n’hésitez pas à faire un don : toute somme donnée sera placée dans la caisse de solidarité permettant à des personnes n’ayant pas les moyens financiers de participer aux stages.

REGLES SANITAIRES

-Nous serons 10 maximum

-Sur place, il y aura de quoi se laver les mains et du gel hydroalcoolique,

-Chaque participante est priée de venir avec son masque.

-Les techniques, jeux, exercices proposés respecteront la limite de 1 mètre 50 entre chaque personne.

-Merci d’apporter votre bouteille d’eau et votre gobelet.

-Les personnes étant malades ou ayant des doutes à ce sujet sont priées de prévenir et de se désister afin de limiter la propagation du virus. Les personnes malades pourront bien sur annuler leur participation sans frais.

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