Staj emzifenn e brezhoneg ‘ba Douarnenez (10 ha 11 a viz du 2019)

Ar gevredigezh « Difenn » hag « Emglev bro Douarnenez » a ginnig daou zervezh staj emzifenn e brezhoneg : An emzifenn a zo ur strategiezh evit talañ ouzh ar feulster a-enep d’ar merc’hed.
Pal an emzifenn a zo goulennata an doare ma vez savet ar jener, peogwir e voutineka hag e ro asant d’ar feulsterioù-se. A benn neuze e vez diorroet gouestoni ar merc’hed da respont. Ur respont hollek
d’ar feulsterioù eo an emzifenn, a gemer e kont ar fed da lakaat bevennoù dre ar c’homz, da bleustriñ dre ar preder, da virout ouzh skeuliadur ar feulster, da ziorroiñ ar preder hag ar c’helaouiñ ha da
anavezout teknikoù fizikel emzifenn.
Staj digor d’an holl merc’hed adalek 16 bloazh.

9h30h 17h00: d’ar sul 10 hag al lun 11 a viz du 2019
Mjc Douarnenez
12 plas.
Deuit gwisket evel boazh.
Dao eo kemer perzh d’an daou zervezh a-bezh.
Priz: a benn nebeut war lec’hienn Dispar Amzer

DIGOR EO AN ENSKRIVADURIOù:

Dre pellgomz: 07.83.88.75.57
Dre postell: emglev.bro.dz@gmail.com

Muioc’h a ditouroù: a benn nebeut war www.emglev-bro-dz.bzh pe www.difenn.bzh

Raz le bol du harcèlement dans la vie de tous les jours ? des agressions des agressions verbales, physiques, psychologiques, …de la part de personnes connues ou inconnues ?
L’association DIFENN organise un stage accessible à toutes les femmes, quelque soit l’âge ou les capacités physiques. .
Nous nous entrainerons à écouter nos limites, à agir quand elles ne sont pas respectées, à prendre confiance en nos capacités d’assurer nous mêmes notre sécurité indépendamment des questions de force et de techniques complexes.
L’objectif est de constituer une trousse à outils de stratégies simples et efficaces, adaptées à chacune, pour agir rapidement, éviter l’escalade, se mettre en sécurité… Il s’agira d’apprendre à poser ses
limites, par l’autodéfense verbale, par le langage du corps, par l’autodéfense physique … Une approche que nous étudierons aussi bien dans la sphère familiale, amicale, au travail, dans la rue avec toute personne connue ou inconnue.
La participation aux deux jours est indispensable, aucune tenue particulière n’est nécessaire.

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