Stage d’autodéfense verbal_28&29 novembre 2020_Planning familial Concarneau

Quand :
28 novembre 2020 – 29 novembre 2020 Jour entier
2020-11-28T00:00:00+01:00
2020-11-30T00:00:00+01:00

!!! Au vue du confinement, ce stage est annulé !!!!

Pour la seconde fois, l’association Difenn propose deux jours complet entièrement dédié à la défense verbal.

Ce stage est à l’initiative du planning familial de Concarneau est s’adresse aux bénévoles du planning familial.

 

Au programme : l’évaluation de situations diverses pour mieux identifier les meilleures stratégies de prévention, la gestion des émotions, la prise de conscience de ses propres limites et des outils verbaux et non verbaux pour poser ses limites. Cette formule nous permet d’aborder de manière plus claire le sujet du harcèlement, une forme de violence très répandue non seulement dans le contexte professionnel, mais aussi familial, de voisinage et dans l’espace public.

Par des jeux, exercices et mises en situation, vous pouvez expérimenter des techniques simples et efficaces de défense verbale. Des moments de discussion permettent d’échanger vos opinions et expériences avec les autres participantes et de trouver du soutien. Grâce à une technique de visualisation, vous pourrez intégrer ces acquis pour qu’ils deviennent des réflexes. Le tout dans une atmosphère de confiance, de respect et de confidentialité.

Le stage se déroule sur deux jours Le samedi 28 & le dimanche 29 novembre 2020 de 9h30 à 17h

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