Le planning familial du Morbihan, désormais très actif, accueille un autre stage d’autodéfense féministe. On retourne dans le 56!
Les adhérentes du planning familial se forme à l’autodéfense féministe, dans le cadre de l’accueil de personnes ayant subies ou subissant des violences, rien de tel que de tester les stratégies d’autodéfense verbal, physique, non verbal…pour pouvoir les conseiller aux personnes accueillies aux permanences.
Stage réservé aux adhérentes du planning du Morbihan!
Les 7 et 8 avril 2018, de 10h à 17h
Les adhérentes du planning familial se forme à l’autodéfense féministe, dans le cadre de l’accueil de personnes ayant subies ou subissant des violences, rien de tel que de tester les stratégies d’autodéfense verbal, physique, non verbal…pour pouvoir les conseiller aux personnes accueillies aux permanences.
Ce sera le 3ème stage du trio de stages prévus!
Stage réservé aux adhérentes du planning de Brest!
Le 24 mai à 18h
L’an dernier un atelier a déjà eu lieu, et on repart ensemble cette année, à la demande des lycéennes, pour approfondir par une second atelier de 3h. L’atelier aura lieu au sein du lycée. Parce que les violences existe aussi au sein des établissements scolaires et qu’il est primordial que les établissements s’en saisissent, l’autodéfense féministe entre enfin dans les lycées!
A tout âge, on peut être confrontées à des agressions de la part d’inconnus, d’autres adolescent.e.s et jeunes ou, le plus souvent, de la part d’adultes proches. L’éducation prépare souvent mal à faire face à ces situations.
Dans une formation d’autodéfense (Seito Boei), vous apprendrez à reconnaître des situations potentiellement dangereuses et à agir immédiatement. L’objectif n’est pas de devenir une machine de combat, mais d’éviter de devenir victime de violence.
Pour cela, il est important de savoir :
Par des jeux, exercices et mises en situation, vous pouvez expérimenter des techniques simples et efficaces de défense verbale et physique. Des moments de discussion permettent d’échanger vos opinions et expériences avec les autres participantes et de trouver du soutien. Grâce à une technique de visualisation, vous pourrez intégrer ces acquis pour qu’ils deviennent des réflexes. Le tout dans une atmosphère de confiance, respect et confidentialité.
Dans un stage d’autodéfense pour adolescentes, l’objectif est de découvrir de manière ludique les possibilités d’action de chacune : crier et faire un scandale, chercher de l’aide, poser des limites verbales et non verbales, déstabiliser un agresseur, se protéger physiquement. La finalité est de se sentir plus à l’aise quand on sait de quoi on est capables pour prévenir les violences.
Bien sûr, une bonne dose d’information, adaptée à l’âge, est nécessaire. L’objectif est de reconnaitre des situations d’agression verbale, sexuelle ou physique le plus tôt possible et de comprendre la différence entre une autorité adulte justifiée et un abus de pouvoir.
Les habitantes des 3 foyer de jeunes travailleuses.eurs à Quimper vont elles aussi pouvoir accéder aux méthodes de prévention des agressions, à domicile! Le 7 juin 2018 à 18h30 !!
Les violences faite aux femmes sont multiples: au travail, sur les lieux de vies, au domicile, en stage, en couple, entre ami.e.s… il est donc important d’intervenir dans toutes les sphères de la vie et de proposer des ateliers adaptés aux réalités de vie et aux âges des participantes.
Difenn vient donc proposer un atelier de 3h pour initier 12 habitantes !!
Réservé aux habitantes des 3 FJT
Depuis Novembre, on a eu des demandes pour un autre stage de deux jours d’autodéfense ouvert à toutes, le voici !
DIFENN adopte la méthode Seito Boei, technique historique d’autodéfense féministe développée dans les années 70. L’autodéfense féministe a la particularité d’appréhender la violence de manière réaliste, telle que nous la vivons tous les jours et sous toutes ses formes : verbale, physique, psychologique… au travail, en famille, à l’école, dans l’espace public ou l’espace privé.
Par des jeux, exercices et mises en situation, vous pouvez expérimenter des techniques simples et efficaces de défense verbale et physique. Des moments de discussion permettent d’échanger vos opinions et expériences avec les autres participantes et de trouver du soutien. Grâce à une technique de visualisation, vous pourrez intégrer ces acquis pour qu’ils deviennent des réflexes. Le tout dans une atmosphère de confiance, de respect et de confidentialité.
Voici comment procéder pour vous inscrire au stage d’autodéfense :
*Si vous vous voyez dans l’impossibilité d’assister au stage, contactez-nous le plus tôt possible.
Pour couvrir nos frais d’organisation (location de salle, frais administratifs, rémunération de la formatrice…), nous demandons à chaque participante une participation aux frais :
L’adhésion à l’association est nécessaire pour des questions d’assurance. Adhésion à partir de 1€.
La participation aux 2 journées est indispensable, afin d’assurer la cohérence de l’apprentissage.
Le stage se déroule sur deux jours :
Le samedi 30 juin de 9h30 à 17h
Le dimanche 1er juillet de 10h à 17h
Lieu : MPT de Penhars, 39 bd de Bretagne, 29000 Quimper
Aucune condition physique particulière n’est nécessaire pour participer au stage.
Aucune tenue vestimentaire n’est imposée.
Parce le premier atelier de septembre 2017 n’a pas pu accueillir tout le monde et que l’espace associatif souhaite satisfaire toutes ses adhérentes, un deuxième atelier est prévu!
Un autre partenariat renouvelé!
Vous restez bouche bée face à une insulte ou une humiliation ? Vous avez
l’impression que les autres profitent de vous ? Vous n’arrivez pas à vous
faire respecter dans le cadre privé ou professionnel ?
Découvrez alors vos possibilités d’action et prenez ces situations en main!
Dans une atmosphère de respect, confiance et confidentialité, vous pourrez
échanger vos expériences et chercher des solutions pour mettre un terme à
des comportements qui vous mettent mal à l’aise.
Attention : Atelier non mixte, 12 places maxi !
Date : 16 mai 18h00 – 21h00
Lieu: Espace associatif de Quimper
Réservé aux adhérentes de l’espace associatif, inscriptions auprès de l’Espace Associatif de Quimper
En partenariat avec les Conneaction brestoises, stage auto-défense organisé à la Maison Pour Tous de Bellevue, rue de Quercy à Brest le week-end du 3 et 4 mars !
Inscriptions via conneaction@hotmail.fr avec un versement de 20 euros d’arrhes pour validation (12 places, ouvert à toutes)
